«Счастье есть осознание роста»

А. Лоуэн

КУРС ТЕЛЕСНОЙ ОСОЗНАННОСТИ 

БОРИСА СУВОРОВА

КЛАССИЧЕСКАЯ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА ПО БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКОМУ АНАЛИЗУ

Что такое биоэнергетический анализ?

В первую очередь это не техники работы с “биополем”, “чакрами” и “энергетикой”, а психотерапевтический инструмент, разработанный доктором Александром Лоуэном в 1958 году. Взяв за основу идею Вильгельма Райха (ученика Фрейда), Лоуэн создал уникальную методику, которая избавляет человека от мышечных блоков и личных проблем через психологический анализ и телесные практики.

Если кратко, ключевые моменты такие:

1. Особый акцент на глубоком дыхании. Полное дыхание обогащает кровь кислородом, питает мозг и поддерживает жизненность тела. Это необходимо для более свободного течения энергии, освободившейся во время курса.

2. Специальные позы и движения способствуют раскрытию и выражению внутренних переживаний и расслаблению мышечного панциря. Это провоцирует контакт с эмоциями и вызывает ряд ассоциаций и воспоминаний. Вместе с этим обнаруживаются запреты, ограничения и последствия психологических травм, приобретённых за годы жизни.

3. Беседа с профессиональным психотерапевтом в реальном времени способствует осознанию, переоценке и гармоничному разрешению внутренних конфликтов. Чуткая работа при контакте с неприятными переживаниями позволяет интегрировать их и получить опыт здорового взаимодействия.

4. Групповая динамика способствует  углублению осознанности. Происходит обмен опытом и включаются естественные механизмы социальной поддержки, укрепляется доверие к миру.

Подробнее о том, как работает биоэнергетический анализ

Влияние воспитания на наш организм

Эмоции являются результатом нашей эволюции. В стереотипных представлениях эмоции это нечто «плохое», что-то, что мешает жить. На самом деле они нужны, чтобы помогать нам жить.

Телесные импульсы, возникающие в ответ на эмоцию (страх – убежать, гнев – ударить, отвращение – вывернуться наизнанку) направлены на то, чтобы мы выживали многие сотни тысяч лет.

Однако в цивилизованном мире принято подавлять свои чувства. Забить, оставить, переварить, плюнуть, отпустить - примерно так сейчас предлагают решать свои проблемы. Каждый по-своему адаптируется к предложенным правилам игры.

И мало, кто задумывается о том, что эмоции запускают мышечные реакции в теле. Попытки вмешаться в этот процесс приводят к увеличению напряжения и накоплению усталости: ведь телу приходится блокировать уже начавшиеся движения - тратить такое же количество энергии, которое несёт в себе эмоция, чтобы её подавить!

Такие реакции при многолетнем воспитании закрепляются и формируют так называемый “мышечный панцирь”.

Курс телесной осознанности Бориса Суворова предлагает современные методы работы, разработанные Международным институтом биоэнергетического анализа IIBA и сертифицированные Европейской Ассоциацией Телесно-ориентированной Психотерапии EABP.

Он предназначен для того, чтобы помочь вам освободить энергию чувств и самостоятельно выбрать новый жизненный курс!

ПОТЕРИ И ПРИБОРЕТЕНИЯ ОТ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА

Потери

Психосоматика

Депрессия, апатия, частые периоды уныния и внутренней пустоты

   Панические атаки, тревожность, фобии

Фригидность/Импотенция

Бессонница

Зависимость (алкоголь, курение, еда и другие её формы)

Нервные тики

Виктимное поведение

Упадок сил, вялость

Приобретения

Выздоровление

Принятие себя и полноценная насыщенная жизнь

Спокойствие без лишних усилий

Сексуальность, сила

Здоровый сон

Наполненность впечатлениями без стимуляторов

Внутренний баланс

Независимость и смелость

Энергичность и продуктивность

КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС?

УСПЕШНЫМ

Достижение карьерных высот не приносит чувства удовлетворения? Всё кажется пресным и однообразным? Это можно исправить и вернуть вкус к жизни!

ОДИНОКИМ

Нет пары? Не хватает тепла и душевной близости? Считаете себя белой вороной? Есть действенный способ сблизиться с миром.

РАЗДРАЖИТЕЛЬНЫМ

От напряжённой работы из ушей валит пар, в семье разлад, а внутри всё кипит? Откройте множество продуктивных способов приложения своей жизненной силы!

ТРЕВОЖНЫМ

Без малейшего повода охватывает паника? Боитесь летать, пауков или собственных суеверий? Переживаете, что такого «они» могут сказать? Никогда не поздно обрести душевный уют.

РАНИМЫМ

Давно пережитые конфликты крутятся в голове снова и снова? Сдаёте позиции, если на вас надавить? Привыкли ругать себя на чём свет стоит? Хороший шанс отстоять своё право на жизнь!

СПЕШАЩИМ

Жизнь несётся всё быстрее, времени не хватает даже на то, чтобы глубоко вдохнуть и расправить плечи? Освойте свой ритм и вы удивитесь, как много у вас свободного времени!

Сомневающимся

Надоело губить надежды бессмысленными сомнениями? Каждый жизненный перекрёсток это непростое решение? Приглашаем с нами в путь за уверенностью в своём выборе!

КТО ВЕДЕТ КУРС

Борис Суворов

Имеет более чем 18-летний опыт психотерапевтической практики.

В течение 5 лет преподаёт в Институте психотерапии и клинической психологии по программе Телесно-ориентированной психотерапии.

Является сертифицированным Биоэнергетическим психотерапевтом IIBA (International Institute of Bioenergetic Analisys). Борис входит в каталог сертифицированных терапевтов института.

В России их всего 14 человек.

Евгения Соболева

В течение 8 лет является ко-терапевтом данной группы. Специализируется на работе с кризисными состояниями, с психологическими последствиями утрат и травм, трудностями во взаимоотношениях, неуверенностью в себе, тревожностью, нервозностью, созависимостями и др.

Регулярно принимает участие обучающих семинарах и конференциях по психологии и психоанализу. Прошла обучение Бодинамическому подходу в Международном Институте Бодинамики в Дании (Bodynamic International ApS).

ОТЗЫВЫ

За последние пол года я узнал, какие у меня в теле накопились эмоции за всю мою жизнь. Я смог их ощутить и прожить. Я узнал какие у меня патерны поведения, откуда они идут и с чем они связаны. Я ощутил, что однажды осознав истоки этих реакций, уже что-то меняется. Я открыл новое ощущение жизни и новые возможности. Благодаря взаимодействию в группе я узнал, что я не один с моими проблемами, вопросами и эмоциями. Я узнал о настоящем эмоциональном взаимодействии с окружающим миром. Я ощутил свою силу и потенциал. Спасибо Наташе, Элле, Лене, Тае, Стасу, Рустему, Виталию, Денису за вашу работу с собственными запросами, за искреннее взаимодействие. Спасибо Борису и Жене за идею тренинга ТОП, его организацию и проведение. Вы собрали самые важные элементы: работа в группе, работа с эмоциями на уровне тела, мега опытные специалисты — ведущие. Это гениально — не представляю что-то более мощное по эффекту.

Олег Кажушкин

Крутое проникновенье в глубь себя.. Оказывается, есть и другие эмоции, помимо обиды и лже радости ☺. Всю жизнь засмеивала все подряд! В особенности страх и гнев (с гневом еще есть некоторые проблемы, но я работаю с этим)! Крутая маскировка. Окружающие меня люди всегда говорили «Машка ты такая веселая.. всегда улыбаешься..».. Улыбаюсь я конечно до сих пор ☺ но..это уже не засмеивание того чего я боюсь! Так как эмоцию – страх я тоже испытываю.. и в момент страха, мне совсем не до смеха, не до улыбок. Я замечаю то, что чувствуют другие люди, как они не хотят смотреть правде в глаза.. как растут иллюзии (как на дрожжах).. я, конечно, тоже подпитываю себя ими.. но в разы меньше!! Без иллюзий живется по настоящему.. по реальному.. по сегодняшнему! С этой стороны, конечно, тяжело приживаюсь в обществе, которое даже не знает слово «эмоция». Даже слово «знает» это не то слово.. не «осознает».

Мария Аргунова

Я получил в мое распоряжение инструмент, компас, указывающий мне всегда нужное направление и самое обидное, что этот «компас» был во мне всегда — это мои эмоции. Мои близкие и знакомые замечают, что я стал выше, мягче в общении, веселее, другим. Но все, что я делаю, я делаю прежде всего для себя. Мне нравиться пробовать мир на «вкус». После первой сессии я сказал одной девушке, что тот, кто не был на этом тренинге теряет свою жизнь. Мне сорок, и я узнаю мир по новому и это волнительно для меня.

Владимир

Привет, Борис!

Во первых я научилась дышать и более того стала чувствовать в этом потребность. Раньше я даже не осознавала что практически не дышу. Кроме того я стала чувствовать свое тело, осознавать свои эмоции. Так же я научилась, что их нужно выражать адресно и во время и даже часто этим стала пользоваться. Благодаря этому качество отношений с близкими стали другими, я чувствую себя более защищенной, целенаправленной и ясной. Снизился уровень тревожности и страха перед будущим. Разрешились многие жизненные проблемы, которые до этого мне казались безнадежными.

Я научилась сама себе давать поддержку и так же стала физически здоровее.

Ирина

Боря, привет дорогой!

У меня следующий короткий отзыв — «Я в полном оргазме до сих пор!!!!»

Алексей

КАЛЕНДАРЬ

Ноябрь 2019
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
28.10.2019 29.10.2019 30.10.2019 31.10.2019 01.11.2019 02.11.2019

11:00: Сессия 1. День 1.

11:00: Сессия 1. День 1.
03.11.2019

11:00: Сессия 1. День 2.

11:00: Сессия 1. День 2.
04.11.2019 05.11.2019 06.11.2019 07.11.2019 08.11.2019 09.11.2019 10.11.2019
11.11.2019 12.11.2019 13.11.2019 14.11.2019 15.11.2019 16.11.2019

11:00: Сессия 2. День 1.

11:00: Сессия 2. День 1.
17.11.2019

11:00: Сессия 2. День 2.

11:00: Сессия 2. День 2.
18.11.2019 19.11.2019 20.11.2019 21.11.2019 22.11.2019 23.11.2019 24.11.2019
25.11.2019 26.11.2019 27.11.2019 28.11.2019 29.11.2019 30.11.2019

11:00: Сессия 3. День 1.

11:00: Сессия 3. День 1.
01.12.2019

11:00: Сессия 3. День 2.

11:00: Сессия 3. День 2.

УСЛУГИ И ЦЕНЫ

Одна 2-х дневная сессия из 10 

 

Один день - это 9 часов интенсивной работы

 

Если вы хотите оценить качество нашей работы или вам комфортнее оплачивать постепенно

 

15 000 РУБ.

 

Полный курс

Если Вы доверяете нам и отзывам наших клиентов, то вам обеспечена скидка* 

110 т. р.

  

*Скидка в 40 т.р. действует при оплате всего курса до последней открытой сессии

Индивидуальная консультация Бориса Суворова

Сформулировать личный запрос для работы в группе

Проверить, подходит ли ведущий курса именно вам

Обсудить любой наболевший вопрос с профессионалом своего дела

5 000 РУБ.

Контакты:
Тел: 8(495)744-66-84
Email: soboleva@7birds.ru
 
Наш адрес:
г. Москва, ул. Двинцев д.3
Контакты:
Тел: 8(495)744-66-84
Email: soboleva@7birds.ru
 
Наш адрес:
г. Москва, ул. Двинцев, д. 3